Page 28 - vhs_fruehling_2025

Beruf Volkshochschule
Bayreuth

KURSNR. F2106
LEITUNG Andrea Nitzsche
GEBÜHR € 34,10
RAUM RW21, Seminarraum 2
TERMIN Samstag, 17.5.2025, 9.30 - 16.30 Seit über zehn Jahren begleitet Maria
Schraud Menschen auf der Suche nach
Lösungen im Privat- und
Macht der Gedanken: Herausforderungen und Firmenkundenbereich.
Veränderungen meistern
In diesem Workshop bieten wir praktische Strate- Sie ist zertifizierter system. Coach/
gien zur Stärkung Ihrer inneren Stabilität und Ge- Maria Schraud Supervisorin und hat nach Ausbildung und
lassenheit in einer sich ständig wandelnden Welt. Durch Erststudium im Gesundheitswesen einen
die Methode ‚The Work‘ von Byron Katie lernen Sie, Ihre Master in Erwachsenenbildung absolviert.
Gedanken zu erkennen, zu hinterfragen und konstruktiv zu
transformieren.
Entdecken Sie neue Wege, um mit beruflichen und persön-
lichen Herausforderungen umzugehen und Ihren Alltag mit
mehr Klarheit und Zufriedenheit zu meistern.

Verbindliche Anmeldung bis 15.05.2025!

KURSNR. F2109 vormittags
LEITUNG Sandra Ernst
GEBÜHR € 17,- Verbindliche Anmeldung bis 19.06.2025!
RAUM RW21, Seminarraum 2
TERMIN Samstag, 24.5.2025, 10.00 - 13.30 KURSNR. F2115
LEITUNG Maria Schraud
GEBÜHR € 29,20
Menschen verstehen & Potenziale nutzen RAUM RW21, Seminarraum 1
Sie möchten mehr über sich selbst erfahren und Ihre zwi- TERMIN Samstag, 28.6.2025, 10.00 - 16.00
schenmenschlichen Beziehungen am Arbeitsplatz oder pri-
vat verbessern?
In diesem Workshop werden Sie lernen, wie Sie die ver- Work-Live-Balance
schiedenen Persönlichkeitstypen erkennen und verstehen,
effektiver mit anderen kommunizieren und dadurch Konflik-
te minimieren können. Durch die Vermittlung praktischer Zugang zu inneren Ressourcen – Körperwahrnehmung
Methoden und Werkzeuge, werden Sie lernen, wie Sie ei- und von innen geführtes Zeichnen
nerseits ihre eigenen Stärken und Schwächen besser ein- In diesem Seminar arbeiten wir mit Elementen des Focusing
schätzen und andererseits die Vielfalt der Persönlichkeiten nach Gendlin und des von innen geführten Zeichnens, einer
um Sie herum als Chance für persönliches und berufliches Methode der Initiatischen Therapie nach Hippius. Focusing
Wachstum nutzen können. ist ein körperorientierter Prozess des Selbstwahrnehmens.
Nutzen Sie die Gelegenheit, um Ihre zwischenmenschlichen So beginnt das Seminar mit einer angeleiteten Körperspür-
Fähigkeiten zu stärken und sich selbst ganz neu zu entde- bung, um den Freiraum zu schaffen, den es braucht, um
cken! nach innen zu lauschen. Aus dem dabei entstehenden Im-
puls wird mit Kohle bei geschlossenen Augen gezeichnet.
Verbindliche Anmeldung bis 29.05.2025! Die so entstandenen Bilder laden zu einem inneren Dialog
ein und können einen vertieften Zugang zu sich selbst und
KURSNR. F2112 vormittags den eigenen Ressourcen eröffnen. Teilnahmevorausset-
LEITUNG Christina Fröhlich zung: Psychische Stabilität
GEBÜHR € 14,60
RAUM RW21, Seminarraum 1 Verbindliche Anmeldung bis 13.03.2025 !
TERMIN Samstag, 7.6.2025, 10.00 - 13.00
KURSNR. F2200
LEITUNG Dr. Claudia Ortner-Buchberger
Selbstsicherheit und Ausstrahlung GEBÜHR € 29,20
Inhalt des Kurses: Mut fassen für anstehende Aufgaben, RAUM RW21, Seminarraum 2
Sprechen vor anderen, in eine neue Rolle (im Haupt- oder TERMIN Samstag, 22.3.2025, 10.15 - 16.15
Ehrenamt) schlüpfen und Gesicht zeigen, Impulse aus der
positiven Psychologie, Körpersprache und verschiedene Material wird gestellt.
Coaching-Ansätze, die das Selbstvertrauen stärken.

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